晚上睡觉，白天也很困

女 | 28岁 2020-03-24 14:01:11 2人回复来自

健康咨询描述：前段时间每天失眠，一晚上一晚上睡不着，就算能勉强睡着也是都在做梦，失眠了有2个多月，最近开始上班了，从上班的第一天开始就能睡着，晚上能睡一晚上，也就做了一会梦，但是我白天怎么也好困呀

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2020-03-24 14:03:23

这个您就说明有这个睡眠质量不好的，这种情况，所以这种情况呢，我建议您到医院去找中医科的医生去把脉，然后给您调解一些中药。这种情况请问您的月经正常吗？有没有什么精神压力比较大的情况？

2020-03-24 14:07 匿名追问

精神压力大，月经挺少，

2020-03-24 14:09医生回答：

这个那就找中医大夫把脉吧！

彭淼云茂名市人民医院主治医师擅长: 慢性胃炎，肠炎短暂性脑缺血发作，脑梗塞，急性上呼吸帮助网友：49476称赞：8

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2020-03-24 14:15:44 我要投诉

你好，多梦，失眠，一般是一个血虚导致的，心神失养，神不守舍导致的，可以服用一些安神补脑液等进行治疗，睡前的话可以放松一下，避免紧张的脑力活动，适当的用热水泡泡脚。

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