健康咨询描述: 我这个脚是前年十二月份我在网上买了一个熏蒸箱,然后自己在家里熏蒸,可能当时是不懂方法吧熏蒸以后就去洗澡了,然后熏蒸的时候是打赤脚进去熏蒸的,熏蒸第二天脚就开始痛,当时几天下来脚都是痛得受不了,特别是蹲厕所痛得蹲不了……后来去医院看医生和拍x光了,但都没看出什么问题,最后医生分析可能是我久坐导致的,就给我开了5副中药,但是吃药后还是没什么效果。后面我在网上买了一些艾灸啊,喷的啊,茶的啊,冷敷的,泡脚的,加上痛的时候坐在火箱自己推拿.按摩.按摩.拍打,这样好受些。然后去年上半年有几个月没痛了,到8月份开始慢慢又开始痛了,但痛起来的程度比一开始痛得程度要轻一些,也不至于不能蹲厕所!但今年开春以来,我突然发现我这左小腿呀,要一天到晚坐在火厢就不会感到痛,只要一离开火箱,特别是下楼或者是走动,就开始痛了,这是怎么回事呢?医生!
考虑可能是膝关节病变导致的,建议做个膝关节磁共振检查,明确诊断,可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、舒筋活血片配合局部热敷,按摩,理疗进行对症治疗。平时尽量少爬楼梯,避免深蹲,防止膝关节的过度活动,注意膝关节保暖,避免受凉。
肌肉酸痛肌肉紧张筋膜炎足底筋膜炎有可能暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多,避免穿高跟鞋,热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院康复训练理疗冲击波红外线针灸,口服镇痛治疗
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