手淫后腰酸，要怎们办

男 | 25岁悬赏6个健康币 2020-03-25 07:44:14 3人回复来自丹东市

健康咨询描述：未婚，没有过性生活，进一个月就很像哪方面的事，感觉手淫比较频繁，2，3天一次，手淫后腰酸，要吃点什么吗，龟头，冠状沟敏感，几下就有感觉了，会不会是早泄，包皮过长

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孙先华鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 淋病,前列腺炎,生殖器疱疹,早泄,尖锐湿疣,梅毒, 帮助网友：53226

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2020-03-25 07:45:39 我要投诉

如果出现后腰酸痛的话，应该还是由于肾虚的原因导致的，与您平时的手淫是有一定关系的，您需要尽量这种不良习惯，而且还要注意经常清洗，保持清洁卫生，避免滋生细菌感染。

赵士凯聊城市人民医院副主任医师擅长: 男性不育症，性功能障碍，阴茎整形，前列腺疾病帮助网友：36578

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2020-03-25 08:03:28 我要投诉

长期过度的手淫，不但影响阴茎的生长和发育，还容易导致阳痿早泄，严重影响您的身体健康，因此建议现在立刻戒掉这种坏习惯，平时加强体育锻炼，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果，坚持做深蹲起和提肛运动，

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田硕石家庄市人民医院主治医师擅长: 泌尿系统疾病，男性生殖系统疾病，男性性功能障碍，男帮助网友：8528称赞：10

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2020-03-25 08:12:56 我要投诉

如果没有性生活的话是绝对诊断不了早泄的，早泄的诊断一般是有规律性生活的基础上，在两分钟以内。其实2~3天一次手淫并不是太频繁，是比较有规律的，一般问题不大，如果你觉得还是有腰酸可以改到3~4天一次手淫，平时增加锻炼，注意休息，可以吃点枸杞
以上是对“手淫后腰酸，要怎们办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！