健康咨询描述: 被吓着了心慌心突突失眠恐惧内心不坚定

考虑和心理因素是有直接性的关系的,需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导,同时应该积极的放松一些心情,保持良好乐观的心态,才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
恐慌引起的
需要积极的进行详细检查。
病情分析:
现在所描述的情况多考虑为心理压力过大,或者是有心律失常而引起的心慌胸闷的表现。
指导意见:
建议您现在首先要放松心情,避免给自己太大的心理压力,要到专业心脏内科检查心脏24小时心电图来明确是否有心律失常的情况。
做过了没事主要就是恐慌引起的
这种情况建议您要放松心情即可,不要给自己太大的心理压力。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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