健康咨询描述: 有颈椎病平时很晕手麻不能军训怎么办平时不断抬头减轻头疼每次起来都想哭特别难受可以请假吗
就是因为平时长时间低头坐着,缺乏挺胸抬头的训练。正好可以通过军训的训练保持身体的端正的姿势,来逐渐纠正以前长时间低头坐着所造成的颈椎病。建议你坚持训练。
根据你的叙述,你患有颈椎病是否可以军训,建议你去医院做颈椎核磁看颈椎病的具体情况。如果是单纯由于颈椎部位的肌肉、韧带劳损而引起的颈椎病,是可以通过军训来有效活动局部肌肉以及周围软组织,能够起到放松的作用。
建议最好去医院做个颈椎磁共振检查,明确诊断,可以口服甲钴胺、舒筋活血片配合颈椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗。如果效果不好的话就要考虑行手术治疗。平时要少看手机电脑,防止长时间低头,睡觉时枕头不能过高。
以上是对“有颈椎病平时很晕手麻不能军训怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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