女孩身高偏矮不喜欢吃菜

女 | 30岁 2020-03-25 12:48:59 4人回复来自

健康咨询描述：四周岁了身高97厘米、该怎么补偿营养、平时不怎么吃菜、水果也不怎么喜欢吃

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2020-03-25 14:23:08 我要投诉

你好，四周岁的身高97厘米是明显低于同龄小孩的平均数值得因为孩子平时不怎么吃蔬菜和水果，也就是存在的挑食偏食的情况，可能存在的微量元素及维生素缺乏，应注意适当的补充锌、铁，钙，维生素AD等营养元素。

关艳楠 本溪市中医院副主任医师擅长: 急性上呼吸道感染帮助网友：10682

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2020-03-25 14:26:06

四周岁女童标准身高约103，宝宝身高在低于一个标准差左右。从饮食上清淡饮食，青菜占六到七份，肉蛋三到四份，多喝温水，水果适量。建议查一下微量元素，如果缺乏对症补充。适当户外活动。可以口服龙牡壮骨颗粒，或者山葡健脾颗粒。

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2020-03-26 15:49:19 我要投诉

孩子应该多吃肉，鸡蛋，牛奶，水果，蔬菜。孩子不愿意吃菜和水果，如果爱喝果汁，可以把水果蔬菜一块打碎成果汁当水喝，或者把菜打碎和面包包子，包饺子，擀面条等等
以上是对“女孩身高偏矮不喜欢吃菜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2020-03-25 14:16:18 我要投诉

你好，首先来说宝宝4周岁属于学龄前儿童。正常发育情况下，宝宝这个年龄平均水平的身高是101厘米，平均水平的体重是16公斤。如果宝宝体重发育也不达标的话，考虑营养摄入不良。调整饮食结构，促进消化吸收。