你目前介绍的这种症状,是否由于过度的劳累引起的?我现在的建议是暂时可以适当的,注意休息一下,不要过度的疲劳,局部也可以做下按摩理疗,不要着凉,如果经过治疗,仍然不见缓解,也可以去医院做一下CT的检查。
最近没怎么出门躺靠着时间比较久就有些不舒服了
先治疗观察一下。
通过你的详细描述为腰部疼痛,考虑与不良姿势有关,建议挺胸收腹姿势,建议口服舒筋活血胶囊,建议配合按摩推拿正骨治疗,建议适当休息一段时间,不要着凉受寒。
好靠在沙发上时间长了有什么注意的
建议注意坐姿,建议挺胸收腹姿势。
好的谢谢
不客气,有事再咨询。
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