睡觉前心率一直持续100以上
健康咨询描述： 我这会儿正躺在床上准备睡觉，可是感觉我的心脏一直在砰砰砰地跳，睡前没有做运动，每当快睡着的一瞬间就会猛然惊醒，弄得我好烦，一开灯这种感觉就会减弱一些，特别是我躺在床上，没开灯，然后桌子响一下的话，我的心就感觉紧了一下
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你好！像你说的这种情况，您最近学习压力大吗？考虑还是和神经紧张有直接的关系，那么建议您有时间还是完善一下心电图的检查，看一下有没有异常的情况。那么晚上休息的时候怎么样？一定要注意保证睡眠的质量，可以吃些安神补脑的药物。
这种情况出现两三天了，最厉害的时候我看见我的胸部在剧烈抖动，我吓坏了，虽然是高三，但我学习积极性不高，应该没多大学习压力吧
你好！像你说的这种情况，首先还是要好好学习的，以学业为重。然后这种情况还是注意放松，必要的时候到医院完善相关的检查。
有什么比较快的方法帮助我现在入睡呢?平常需要做点什么
寻求一种心理的保护，可以和父母一起睡。
我平常多做运动，吃水果之类的会改善吗？我这是焦虑症吗？
可以多吃一些蔬菜和水果，保持运动，有利于身体的健康。别有太大的压力。
做一个动态心电图检查需要多少钱？
200块钱左右吧！普通的心电图也就30块钱
病情分析：
你好，根据你的描述，应该是交感神经兴奋或者是植物神经功能紊乱
指导意见：
动不动心率就100次以上，建议做一个24小时动态心电图，看一下一天当中的总心率和平均心率，有没有早搏看用不用药物治疗？
动态心电图怎么做呢?去医院吗？
24小时动态训练图需要去医院做
需要一整天的时间嘛？
需要带一整天的时间，但是可以带着回家
已经持续两三天了，我总感觉快要si了，这种感觉多余吗，医生，我好慌啊
没有那么严重，但是你这个情况确实需要带一个动态看看
我平常需要做点什么可以缓解这种情况？
首先心态要放正，再者可以口服倍他乐克或者是富马酸比索洛尔
我这情况属于焦虑症吗？平时多运动，多吃水果会不会改善?
在控制好心率的情况下，逐步增加运动量，心率快一般不适合剧烈运动，多吃水果，规律作息，少熬夜
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