手淫过度导致早泄容易犯困

      指导意见：
      改掉手淫习惯，增加运动，积极进行锻炼身体，每日锻炼到大汗淋漓，多食牡蛎，牛肉，牛奶，鸡蛋，鸡肉，蛋黄，花生，各种蔬菜股类，贝类，豆类，海参，鱿鱼等含雄激素高的食物，早泄症状就会逐步减轻。

      病情分析：
      你好，根据你表述的情况，你手淫几年导致早泄容易犯困，这种情况考虑是和你过度手淫有关系，你年龄很小就有了几年的手淫史，
      指导意见：
      你今年才十几岁，就有了几年的手淫史，多度手淫会使人精神萎靡，颓废不前，还会造成阳痿早泄，所以，只有戒掉手淫你才能恢复到从前
      以上是对“手淫过度导致早泄容易犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果过度手淫的话，就有可能会造成你这种情况，一方面影响自己的身体，另外最重要的是造成心理的压力。造成你的一种负罪感和焦虑感。
      指导意见：
      平时注意转移自己的注意力，到一些有益身心健康的事情上，调节好自己的情绪，尽量的让自己放松下来，多做做运动听力轻松的音乐。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你现在这个年龄手淫过度一定会影响身体健康的，因为现在处在青春期，身体在快速发育阶段。
      指导意见：
      根据你的描述，你确定自己早泄容易犯困是因为手淫过度导致的，那么现在要戒掉手淫，因为年龄很小，身体的恢复能力还是很强的，戒掉一段时间会自行恢复的，但是不能着急，慢慢来，会会回复的。

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，因为自己手淫过度导致早泄，容易犯困，如果戒掉这种不良习惯以后是可以自行恢复的，
      指导意见：
      现在自己正是青春发育时期应该尽快戒掉手淫，需要有自信心和勇气，平时多选择参加户外有意义的集体性活动，选择平时自己喜欢事情去做分散注意力，养成良好生活习惯和规律作息时间，