健康咨询描述: 最近总是太阳穴胀痛,记不住东西,整个人也不自信,而且还口干,这是怎么回事儿?该怎么办?
病情分析:
自信是治愈抑郁焦虑症的必要前提。因为抑郁焦虑症患者对自己解决问题、适应环境的能力往往持怀疑态度,夸大自己的失败。忧虑、紧张、盼望别人的支持,具有依赖性。
指导意见:
这些都不利于消除抑郁焦虑症。所以,患者首先应自信,相信自己的能力,减低自卑感。每增加一分自信,就可使抑郁焦虑程度降低一分,同时也会使自己更自信。
病情分析:
你好,根据你描述自己的情况,最近总是太阳穴胀痛,记忆力减退缺乏自信心,口干考虑是神经衰弱,心理问题的,
指导意见:
首先应该保持充足休息睡眠时间,每天保持心情舒畅和乐观心态,应该有自信心和勇气,学会调整自己心态放松自己,避免长时间熬夜或过度劳累,必要时咨询心理科专家进行调理,
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