脸上长了个痘痘难过了

      青春期的男孩子或者女孩子长痘痘的情况并不罕见的。可以局部使用红霉素软膏，或者是百度版软膏治疗一段时间。注意在饮食方面不要吃辛辣刺激性强的食物。注意生活规律，避免熬夜。
      

      病情分析：
      您好，你说的这种情况，脸上长痘痘有可能与你这个年龄段的内分泌有关系的。
      指导意见：
      这种情况建议你多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃粗粮和粗纤维食物，保持大便通畅，可以排毒，多运动，保持皮肤清洁，这样也可以保持排毒状态，平时要早睡早起别熬，保持情绪平稳，别生气，只要你持之以恒的坚持锻炼，一个月左右就会有良好的效果。

      病情分析：
      青春痘是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，也易使皮肤长痘。
      指导意见：
      应该经常用温水含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不挤压痘痘.心情应舒畅.多吃蔬菜水果.
      
      以上是对“脸上长了个痘痘难过了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析是青春期常见皮肤病。是皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞引起的与情绪，熬夜等不良生活习惯有关。
      指导意见：
      1规律作息少熬夜少辐射。
      2保持大便通畅，多吃新鲜水果蔬菜。
      3避免吃辛辣刺激肥腻甜去。
      4禁忌挤压触摸。
      5保持心情平和愉快戒焦戒躁。