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女生膝盖内侧突出很不雅观

女 | 17岁 2020-03-27 11:17:26 3人回复来自

健康咨询描述：在家上网课两三个月，以前从来没有膝盖内侧突出的情况这两天发现膝盖内测突出和以前不一样了有一点微疼几乎没感觉在家上网课经常盘腿坐是不是坐的姿势造成膝盖内测弯曲的有什么办法改善吗

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2020-03-27 11:36:25 我要投诉

这个有可能在家活动太少了导致的。介意适当的活动活动，现在疫情已经快过去了，可以下楼多活动，活动有可能就会逐渐好转的，因为没有外伤，一般来说不会有什么明显损伤的。

刘伟涛菏泽市中医医院副主任医师擅长: 断指再植；手指再造；血管肌腱神经的修复；皮肤缺损之帮助网友：4380

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2020-03-27 11:49:45 我要投诉

根据你上描述的情况，膝盖内侧突出，并且有轻微的疼痛，有可能是不良的姿势，盘腿坐姿导致的，治疗的方法也很多，首先要改掉不良习惯，给予针灸，艾灸理疗外用膏药都有一定的疗效，我认为小针刀治疗疼痛具有良好的效果

王富济南市中西医结合医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死帮助网友：45188称赞：2

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2020-03-29 10:26:28 我要投诉

      根据你说的情况主要是考虑坐姿不好引起的内侧副韧带炎导致的。出现这种情况以后坐着时多注意坐姿，避免跷二郎腿，膝关节内侧多热敷一下，疼痛明显可以局部涂抹扶他林治疗一下

      以上是对“女生膝盖内侧突出很不雅观”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！