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每天两侧腰疼,是什么原因引起来的

女 | 36岁 2020-03-27 14:28:15 3人回复 来自

健康咨询描述: 每天两侧腰疼,是什么原因引起来的,怎么可以缓解腰疼

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李忠常
李忠常 沧州市人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜 帮助网友:25464称赞:1
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2020-03-27 14:36:46 我要投诉

      你好,两侧腰疼有可能是由于女性肾结石引起的,腰疼也是肾结石一个比较明显的症状,还有可能是腰部的肌肉和筋膜的原因导致的,常见的就是一个腰部肌肉的劳损,最好是到医院去看一看,挂一个外科,平时要注意保暖,避免受凉,避免长时间的腰部负重,可以进行热敷或者是口服一些非淄体抗炎药和活血化瘀药。
      

肖绪馨
肖绪馨 长春市第二医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,颈椎病,颈肩腰腿痛,创伤,肩周炎,骨折, 帮助网友:8453
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2020-03-27 14:32:05 我要投诉

      你好,根据你的描述及年龄分析,考虑为腰肌无力所致的腰部疼痛。建议避免长时间弯腰,避免久坐,避免腰部着凉,可间断时间更换体位,结合理疗行腰背肌功能练习,腰部肌肉力量增强,腰痛症状会慢慢减轻。
      

李秋芳
李秋芳 临沂市妇幼保健院   医师 擅长: 小儿多动症,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿感冒,小儿脑 帮助网友:20889称赞:3
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2020-03-27 14:32:13 我要投诉

      病情分析:
      如果每天都是这样的话,那就需要观察一下是不是有腰肌劳损引起来的?有没有去医院做过相应的检查呢?
      指导意见:
      一般这种症状首先还是考虑腰肌劳损引起来的,建议平时一定注意适当的休息,还有就是可以做一下小飞燕,或者是五点支撑
      以上是对“每天两侧腰疼,是什么原因引起来的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-03-27 15:29 匿名追问

有肾上腺腺瘤,什么是小飞燕,五点支撑

2020-03-28 01:44医生回答:

这是练习腰肌的方法,可以搜索一下

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