腰酸，勃起不坚，早泄，有手淫史
健康咨询描述： 腰酸，勃起不坚，有点早泄，有几年的手淫史了，容易出汗，不畏寒，怕热，请问一下怎么治疗比较好。
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建议你即一定要改掉手淫的不良嗜好，长期手淫会导致神经健康疾病以及性功能障碍，这段时间要多吃点高蛋白质的食物，比如鱼香牛奶，海鲜，鸡蛋一类的，积极锻炼身体，增强免疫力，结合一段时间一定会有所改善，希望你能采纳。
腰酸勃起不坚，已经早泄的情况，可能是由于手淫引起的肾虚的现象，这种情况首先需要戒掉手淫习惯，然后可以服用一些金匮肾气丸或者是金锁固精丸等药物进行调理的。
病情分析：
早泄就是性交时，阴茎能勃起。但是他的射精失去控制能力，阴茎插入阴道前或刚插入即射精，就是射精过快。
指导意见：
龟头多与外界接触，有效的降低龟头的敏感性，这样性交时，可以有效的延长时间。同时，建议多做龟头性感集中训练，可以有效的降低龟头的敏感性，一定要戒掉手淫的习惯，多锻炼身体，每次房事可以使用耐美尔延时喷剂来提高自己的时间和硬度，一个疗程基本上就恢复了。
以上是对“腰酸，勃起不坚，早泄，有手淫史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 早泄
温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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