咨询产科医生，不是请绕

      怀孕四个月不一定需要左侧睡，只要选择自己舒适的睡姿就可以。怀孕期间饮食上要多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，避免吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情，定期做好产检。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你现在这种情况可以采取最舒适的卧位，同时要注意定期的做好复查。
      指导意见：
      建议你注意采取最佳的卧位，定期的做好复查，明确孩子的胎位情况，在此期间要注意做好饮食调节，营养搭配合理，避免偏食，并每天积极的从事运动，养成规律的作息习惯，对你及胎儿的健康是有很大的帮助的。