健康咨询描述: 身体健康不熬夜饮食规律的人会得早泄吗?早泄的主要原因是什么?如何预防?一般正常人不手淫是不是就不会早泄?
你现在这个年龄一般问题不大,你先养成好的生活习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,坚持锻炼,合理膳食,控制手淫和房事频率,如果效果不好,再考虑药物干预
有时候一周3到次手淫有害吗?我是那种身体抵抗力比较强的那种不知道有没有影响
有点频繁了,要控制手淫频率,养成好的生活习惯
不熬夜早睡早起喝奶粉能补充回来吗?
避免熬夜失眠憋尿久坐,合理膳食,坚持锻炼就可以
理论上只要平时的生活规律的话,早泄的可能性会降低,但是并不代表完全不会早泄,因为每个人的体质都是不一样的,但是体质的问题改变很难,所以还是建议规律的生活,用健康的生活方式
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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