健康咨询描述: 自打寒假以来开水就很少喝都是一些椰汁和奶制品或者酒、但三个月之前体重是135斤现在三个月后掉到了123斤这到底是不是因为不喝水而导致体重下降、但是身上的肉也没见瘦多少啥原因
你好,很高兴为你服务。见的病理原因就是疾病会导致体重下降,最常见的就是糖尿病,其次就是甲状腺功能亢进。建议你先查一下甲状腺功能和血糖。如果无异常说明与近期饮食结构改变有关不必紧张。
那如果喝水体重又回到135斤那我是不是易胖体质
易胖体质是体重随着饮食变化很容易增重
那如果我正常喝水后体重是不是会反弹升上去
体重应该不会反弹
你好,水是最好的饮品,每日饮水量1500~2500毫升,才有利于身体的新陈代谢,维持身体的代谢平衡,建议到医院查一下血常规,尿常规,血脂,血压,血糖等。
病情分析:
从放假以来体重却下降了,很少喝开水,只喝一些饮料制品,想知道是什么原因瘦的?
指导意见:
这要考虑与喝一些饮料,奶制品以及酒有一定的关系,这些会导致自己的食欲下降,因此会出体重下降的表现。要少喝饮料,早睡早起,不要熬夜。
以上是对“体重异常的下降啥原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那体重下降为啥脂肪不瘦点
大多数饮料里面都是糖分,所以脂肪不下降
那如果我正常喝水后体重是不是又反弹上去
那不会的。
病情分析:
从你描述的情况看起来,很少喝的水,都是由于一些椰汁、奶制品,酒所替代,这是一种不很不健康的生活方式。
指导意见:
因为人体的各个器官以及细胞进行代谢都需要水分的,你这样就改变了它们所需要的水分,而用其他东西替代,这样对健康是极其不利的,建议迅速的改变这种生活方式,喝白开水。
如果是因为缺少水分而导致体重下降那如果我正常喝水后体重是不是又会反弹回去
这种情况只能是慢慢进行调整了,慢慢来吧,也可以去看看中医。
是啊之前在学校一日三餐甚至也吃宵夜零食啥的水也喝基本都正常、体重一直维持在一百三十多斤,现在自打回家后一天也只吃晚饭白天睡觉也偶尔晚上原地跑步,心情也不是很好因为感情问题哈所以这一下子掉下来15斤肉却不瘦我有点慌了
所以体重减轻了15斤,与你饭量减少以及情绪变化也有很大的关系。
病情分析:
体重减少十多斤,说明饮食结构出现了问题,长期喝酒、冷饮料,对胃粘膜都有一定的刺激作用,影响食物的消化和吸收
指导意见:
你平时注意营养搭配饮食,进食易消化清淡,尽量少吃辛辣油腻及酒精类饮料,注意休息,如果身体感觉没有其他不适,并无大碍
那为啥脂肪一点都没瘦
脂肪是人体必须的,并且分配均匀,如果脂肪减少,人体的皮肤就没有弹性,就显得特别苍老
因为我也想瘦所以一下子掉了十来斤就很好奇为什么肉感觉也没瘦多少,那么如果我按时吃东西如果体重回去了那么我是不是易胖体质
从医学的角度上看,没有易瘦易胖的体质,饮食均衡,注意锻炼体魄,健康匀称是最好的
体重三个月就下降了15斤是不是丢失的水分,因为我都没见身体瘦
不是的,人体的水分占体重的,大约70%到75%,且参与到身体的正常新陈代谢当中
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