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2020-03-28 05:44:09 我要投诉
根据你的描述情况，因为有手淫不良习惯导致身体出现亚健康表现，目前出现的这些症状属于肾阴虚，治疗滋阴降火，建议吃六味地黄丸调理，同时一定要完全戒除手淫，不然影响治疗效果。适当锻炼身体。
2020-03-28 05:21:02 我要投诉
病情分析：
如果没有节制，过度的手淫就会导致肾虚出现失眠多梦，记忆力减退，注意力不集中，全身乏力。
指导意见：
首先应该控制手淫，如果过些天没有恢复，就应该到医院找医生，找中医，用中药调一调。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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