去看中医说脾虚湿盛。
健康咨询描述： 有的中医说阴虚湿热体质，吃了好多药，不想吃药了，能吃山药莲子百合茯苓薏米粥吗？
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医生回复区
指导意见：
你好，你这种情况考虑是有脾虚问题，可以服用山药莲子百合茯苓薏米粥的，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
请问有什么不适症状吗？比如说有无腹泻，或大便溏稀，周身疲倦，乏力，或周身沉重，食欲不佳，纳少懒言等？如果有上述不适症状，可以考虑口服山药莲子百合茯苓薏米粥。
病情分析：
您的舌体厚腻，舌体胖大，中医认为是脾气虚，有湿，治疗上就是健脾益气，利湿，平时加强锻炼，慢慢就恢复了，
指导意见：
建议合理作息，不能熬夜，加强锻炼，戒烟戒酒，多吃山药，莲子，百合，薏米，茯苓，加强锻炼就可以了。
以上是对“去看中医说脾虚湿盛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我想每天晚上熬一点来吃，早上起来那个舌苔有一层白白的
可以的，慢慢就可以恢复正常，没有什么问题。
可以喝一点红酒吗？
戒烟戒酒，不能喝酒。加强锻炼。
病情分析：
从你目前的情况来看，应该是考虑还是以脾虚为主，这个药物还是可以适当吃一些。
指导意见：
一般情况下是可以适当吃一些这个有祛湿健脾的功效，先吃一些看看，还是通过食疗可能为好。
我想每天晚上熬一点吃上一段时间，早上起来一层白舌苔
结合你目前情况来看，一般情况下是可以适当吃一些的，应该没有什么。
平时可以喝点红酒吗
一般情况下，对于您的情况来看是可以适当喝一些的。
好的，谢谢
嗯，一般情况下还是适当注意饮食方面清淡，避免油腻辛辣刺激
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