我这是不是眼袋？是，该如何治疗？
健康咨询描述： 我每天晚上都睡不好，对声音特别敏感，再加上家里又很吵，快睡着都要被吵醒，差不多1点才能睡着，早上七点起床，中午又睡不着，每天都要上网课，每天都对着手机十几个小时，眼睛特别疼，再加上又近视。我该怎么办？
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你好，我看到你的描述了，嗯，确实也能感受到你的痛苦，现在是这样的哈，首先呢，如果是对声音特别敏感的话，建议你自己改善一下你的居住环境，让家里保持安静。呃，再一个呢，你现在每天的睡觉时间太晚了，呃，一点多才睡的话，即使你睡觉呃时间很充足。并且睡眠质量很高，那也可能我们的身体第二天会感觉比较疲惫或者是困倦正常，我们的作息时间应该是晚上最晚十点就要上床睡觉，每天保证八九个小时的睡眠。长时间对着手机肯定是损伤视力的，呃，而且也会造成一些干眼症，建议你可以自己去调节一下，摁上一会儿网课可以稍微休息一下，或者是闭着眼睛听一听。
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感觉身体对声音敏感，经常身体出现失眠，睡不着觉的离散情况，有变态，一身热气，气通，镇静安神，舒缓神经，保持生活规律的方法，进行调理身体，保证身体的睡眠状健康状态。
请问我这是眼袋吗？
现在看眼袋不明显，可能是由于最近休息睡眠不好引起来的有关，需要积极改善睡眠口服镇静安神类的药物，不要熬夜，要注意用眼卫生，间断放松，做一下眼保健操，可以点滴眼液，缓解眼疲劳。
以上是对“我这是不是眼袋？是，该如何治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你对声音敏感，最好给家里人交流，让动静小些，然后关上门，保持安静的环境休息，平时也不要睡的太晚，一般应在十点半就休息，睡太晚对身体不好，你的眼睛有可能是长时间看手机太多引起的，可以看会手机，休息一下眼睛，做做眼保健操，可以点的滴眼液来缓解视疲劳，晚上用热水泡泡脚，可以喝点脑力静糖浆来改善睡眠质量
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温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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