孩子总觉得抵抗力不好，稍微受点凉，吃点凉水果就咳嗽
健康咨询描述： 孩子总觉得抵抗力不好，稍微受点凉，吃点凉水果就咳嗽，个头也不高，3岁7个月了，才101厘米，体重有17公里！主要就是爱感冒，平时也是很注意了，可还是容易感冒！
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如果是出现抵抗力不好，需要多增加优质蛋白食物，增强体质提高免疫力增强体质，不要吃辛辣刺激性食物，可以做些有氧运动增强体质，不要剧烈运动。
图片上这个赖氨酸磷酸氢钙颗粒可以给孩子吃吗？有副作用吗？
最好是不要吃药物，应该多锻炼身体改善
宝宝出现了这种抵抗力弱，还是建议平时多让孩子适当的锻炼一下，多带孩子出去户外活动，饮食上多吃一些蛋白质高营养的食物，平时给孩子吃一些提高抵抗力的药物，饮食尽量保持清淡多样化。
你好大夫，图片上这个赖氨酸给孩子吃可以吗，有没有副作用？
根据你所叙述的情况考虑孩子免疫力低，在日常生活中饮食一定要注意营养均衡，营养丰富，多吃一些富含钙铁锌的食物，日常生活中应该多去户外活动，增强孩子的体质，也有利于提高免疫力。
以上是对“孩子总觉得抵抗力不好，稍微受点凉，吃点凉水果就咳嗽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
给孩子吃图片上这个赖氨酸可以吗，有没有什么副作用
可以适量的服用，但不能过多。还是以饮食和运动调整为主。
适量是能吃多久或者吃多少呢！
可以按照说明给孩子进行服用，不要服用时间过长，可以服用半个月。
疾病百科| 咳嗽
温馨提示：
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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