有问必答网心理健康科 → 一想到上学浑身发抖害怕

一想到上学浑身发抖害怕

女 | 16岁 2020-03-28 12:44:23 1人回复 来自

健康咨询描述: 从去年开始上高一,我就总对上学感到害怕,不想去,上学期两个星期一放假,每次放假后回到家到周六晚上想起周天要上学就会哭,后来快放寒假还好了一点不会哭了,今天班主任发了一个错峰开学的文件,我看到后心里一颤,然后就开始害怕,心就像被捏着一样,脑子里面全都是我在学校哭的画面,还有班里的那个奇怪的氛围(我们班几乎都是女孩子,氛围很奇怪,大家都很心机的感觉),然后浑身发抖,有一点点压的喘不动气


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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 14:06:21 我要投诉

      从以上的情况开始分析,表现为可能不适应在全班女生的环境中学习,因此而感觉到压抑和紧张恐慌,个人观点分析需要考虑可能是适应障碍的表现,建议可以考虑接受专业精神心理评估,可以考虑定期接受心理治疗
      

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