上次与女朋友做，戴套就射

      考虑到你属于过度紧张，建议你在性行为的时候放松心情，加强双方身心沟通，平时多锻炼身体，增强自身的免疫力，不要熬夜，不要长期久坐，可以多吃点高蛋白质的食物，坚持一段时间一定会有所改善，希望你能采纳。
      

      病情分析：
      根据您的描述，您存在早泄问题。您一般一周手淫?性生活几次？
      指导意见：
      手淫频率过高可以引起身体疲乏精神涣散注意力不集中，还有诱发前列腺炎睾丸附睾炎早泄等疾病。建议控制手淫频率一周一到两次为宜。可以药物改善早泄。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你解答问题，根据你描述的症状初步考虑存在早泄症状，这种情况除了受心理因素影响比较大之外，多见于包皮过长和过度手淫等原因。请问你平时有没有手淫的习惯？阴茎在疲软状态下龟头可以露出来吗？
      指导意见：
      偶尔出现性生活时间短不一定都是疾病，但是如果每次性生活时间都在两三分钟左右就要考虑存在早泄症状了。目前对于早泄的治疗主要是对症治疗，控制症状，延长性生活时间。如果你存在包皮过长的情况，建议把多余的包皮割了让龟头露出来可以降低龟头敏感度延长性生活时间。
      
      以上是对“上次与女朋友做，戴套就射”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！