吃完午饭感觉很撑（就一般饭量）

      这种情况应该是胃功能欠佳，消化不良导致的。建议口服促进胃功能恢复，或者是胃肠蠕动的药，比如像健胃消食片，莫沙必利胶囊等。
      这两天整理减少饮食，以清淡易消化的为主，比如稀饭。
      如果口服药物之后症状仍无缓解的话，要到医院看一下。
      

      根据你的叙述，目前你胃部总是有饱胀感，建议你再观察几天，可能与平时的饮食习惯有密切的关系。建议你这两天需要清淡饮食，要避免吃油腻食物，也不要吃辛辣刺激的食物，观察一下排便的情况，如果二便正常的话，应该没问题的。
      

      你好，根据你的描述，年龄才16岁，吃的午饭不是特别多，但是感觉很撑，不知道之前有没有出现过这种情况，有可能是吃的食物不消化，或者是活动太少引起的。可以吃一些帮助消化的药物，如健胃消食片。
      
      以上是对“吃完午饭感觉很撑（就一般饭量）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你说的这种情况，假如说没有腹痛的话，一般是不要紧的，只是一种感觉，另外你的饮食不要吃得太饱，尽量要清淡饮食，观察几天，看一看，估计不是什么大问题，另外要注意别受凉，别吃辛辣的食物