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莫名其妙右脚后跟疼,3个月了

男 | 32岁 2020-03-28 15:51:35 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 右脚后跟疼,大概3个月了,像是承受不住身体重量,早起走路有拉伸肌肉的感觉,走路多了就特别疼,没时间去医院,没吃药

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郑庆祥
郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,强直性脊椎炎,骨 帮助网友:27208
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2020-03-28 15:57:16 我要投诉

      你这种情况关键平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,穿软厚底鞋子,不要长时间站立行走,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合中药烫洗以增强疗效。
      

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2020-03-28 15:58:17 我要投诉

      考虑是跟腱炎的表现,建议去医院拍个x片检查明确诊断,可以口服活血止痛片配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免下肢的过度运动,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
      

沈尚模
沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 髋关节发育不良,骨关节病,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出 帮助网友:24649
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2020-03-28 15:58:28 我要投诉

      右脚后跟疼,考虑有筋膜或者跟腱炎的情况,建议穿宽松舒服的鞋子,避免摩擦刺激它,避免受凉,特别是不要沾凉水,可以温热水烫洗的,每天两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏一天两次,口服塞来昔布,观察恢复看看,不缓解或者加重建议医院骨科查体看看可以考虑封闭注射或者小针刀治疗不
      
      以上是对“莫名其妙右脚后跟疼,3个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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