增肥，脸色黄，暗沉……

      你好，从症状来看考虑是脾胃亏虚，气血不足引起的。可以采取健脾补气血治疗，建议口服人参健脾丸或者人参归脾丸。不要吃生冷食物，注意保暖，饭后适当运动，不宜太劳累，也可以结合针灸足三里，中脘，丰隆等穴位。

      根据你的描述情况，体重下降，这个可能属于脾虚有关系，消化吸收不好，建议健脾助运化，促进营养吸收，可以吃归脾丸，同时需要均衡营养，不能挑食，适当锻炼身体，晚上不能熬夜。
      以上是对“增肥，脸色黄，暗沉……”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况可以考虑服用中成药益气养血口服液补益气血，另外增肥也需要调理脾胃，可以考虑服用归脾丸进行调理脾胃治疗的。
      指导意见：
      不过如果你没有肠胃疾病的话，建议你最好平时注意饮食营养均衡，不要挑食偏食，多吃些高蛋白高热量的食物，可以适当吃一些甜食，有助于你增肥。