准备试管想知道吃什么调理身体

女 | 36岁 2020-03-28 22:30:44 2人回复来自衢州市

健康咨询描述：之前宫外孕，手术后现在感觉身体不如以前，现在想试管想请教下该怎么调理身体？平时吃什食物好，或什么钙片补品之类的。谢谢

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王爽辛集市中医院副主任医师擅长: 各种妇科炎症、月经病、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈疾病帮助网友：26485

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2020-03-28 23:11:37 我要投诉

备孕前试管婴儿件调理身体，建议健康的饮食规律的生活习惯，适当锻炼，另外，及时在孕前三个月补充叶酸，每日400微克，也可以有效预防胎儿畸形的发生，另外牛奶瘦肉等高蛋白饮食可以适当多吃一些。）

佘大为黑龙江省建边农场医院医师擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,习惯帮助网友：2431

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2020-03-28 22:39:26 我要投诉

      病情分析：
      你好试管婴儿移植前，可以适当进行身体锻炼，增加身体抵抗力，同时需要饮食上注意调理。试管婴儿移植前，需要进行身体锻炼，让自己有一个好的抵抗力，但是不必要强度锻炼，以免起到反作用，身体调理好了才能孕育一个健康的宝宝。
      指导意见：
      多吃点有营养的食物，尽量营养均衡一些，蛋、奶、鱼、肉、菜每天都吃点，忌食辛辣凉刺激性饮食，忌烟酒。.平时需要注意休息，饮食作息要规律，避免劳累受凉，不要熬夜，保持心情放松，不要着急生气。

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