你好,每个人都希望拥有乌黑亮泽的头发,建议还是多吃一些含蛋白丰富的食物,比如说菠菜,包菜,芹菜,黑芝麻,鸡蛋,牛奶,瘦肉,如果头发特别卷的话,这个是属于一种显性遗传基因导致的,一般后天的办法很难改变,可以选择通过离子烫。
病情分析:
你好,每个人的头发的发质情况受遗传、种族、个体差异等等分泌的影响来表现
指导意见:
建议你可以多吃青菜水果、多吃各种干果、多长动物蛋白、鸡蛋、鱼虾,这样对头发营养好一些
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