膝关节内侧副韧带损伤

      得了膝关节内侧副韧带损伤，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，适当制动，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。

      膝关节韧带如果是轻微损伤的话可以吃点活血化瘀的药物配合局部热敷，理疗，按摩进行对症治疗，损伤严重的话就要考虑行关节镜手术。平时要注意休息，尽量少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动。

      你的情况考虑是损伤没有愈合过多走路所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动。
      以上是对“膝关节内侧副韧带损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，不知道您有没有做膝关节磁共振？副韧带损伤是完全断裂还是部分断裂？如果是完全断裂的话，需要手术修复的。部分锻炼，可以保守治疗。经过治疗后，刚下地出现疼痛是一种正常的表现

      病情分析：
      这种情况当时有没有做核磁共振，如果这核磁共振损伤的话，那么还是要休息吧。
      指导意见：
      你这个治疗方面没有问题，那么现在走路的话还是要注意时间并不能太长，有可能太累导致。是一个恢复的过程吧，建议还是带个护膝保护一下。