右足第四近节趾骨骨折错位半年
健康咨询描述： 右足第四近节趾骨骨折错位半年，复查骨折断端有骨痂生长，骨折断端对位可，右足余组成骨骨小梁稀疏。医生说我可以正常走路了，但是为什么我感觉受伤的脚趾里面堵塞?脚趾遇热或下垂就会红肿难受?我应该怎可以改善脚部的血液循环?为什么我摸着脚趾的骨头很软，是不是因为骨质疏松?
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考虑是下肢循环不好导致的，可以口服舒筋活血片配合局部热敷，理疗，按摩进行对症治疗。平时饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼，虾，海带，紫菜，骨头汤，注意休息，避免下肢的过度运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。
左第四趾骨骨折半年了，是有骨质疏松的了，现在足趾遇热或下垂就会红肿难受，是静脉回流不好的原因，建议卧床时可以抬高患肢，把脚高于心脏的，温热水烫洗，每天两次，每次约20分钟，可以改善脚部的血液循环的。需要补钙，吃钙片比如迪巧，多晒晒太阳，食用含钙丰富的食物，比如牛奶、奶制品、虾皮、海带、豆制品等等
疾病百科| 骨质疏松
温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
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