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有问必答网 → 内科 → 几天没代谢了，怎么办，有办法没

几天没代谢了，怎么办，有办法没

女 | 26岁 2020-03-29 09:46:27 1人回复 来自

健康咨询描述： 发现我就好晚上都没代谢了，睡前多重，起床就多重，这是怎么回事，我不爱喝水，一天的喝水量也就一杯两杯，

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王嫘
王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治；体检报告的解读；
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2022-11-03 02:56:11 我要投诉

      你好，体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分，我们吃下去的食物量，就是最常见的影响体重变动的因素，早上刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒，排出水分达到了很好的状态，测量的体温重量是最接近真实体重的，一般来说，晚上测量的话，有一些饮食体重偏高，不过如果说睡前和早晨起床后温度一样，问题也不大，多喝点水。
      

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