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后脑的这个位置感觉有点沉，不清爽

男 | 20岁 2020-03-29 16:11:45 3人回复来自

健康咨询描述：最近因为网课，总是半躺床上，会不会是压迫颈部导致的

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2020-03-29 16:18:03 我要投诉

考虑是颈椎病导致的，建议做个颈椎磁共振检查，明确诊断，可以口服复方丹参滴丸配合颈部热敷，理疗，按摩进行对症治疗。平时不能躺在床上看电视手机，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高。

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2020-03-29 16:19:18 我要投诉

因为特殊时期需要上网课，但也希望还是跟在学校一样，希望能够养成良好的一个坐姿，还是尽量坐在椅子上，标准的学习方式。并且学习之余适当增加体育锻炼，晚上养成良好的作息习惯，不要熬夜，不要晚睡，避免长时间看手机，保证充足的睡眠。严密观察，必要时及时医院就诊治疗。

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2020-03-29 16:14:27 我要投诉

通过你的详细描述考虑与不良姿势有关，建议注意坐姿，建议挺胸收腹姿势，建议局部热敷烤电微波治疗，建议配合按摩推拿正骨治疗，建议适当户外运动，不要着凉受寒。