打篮球崴脚出现红肿了

      如果没有伤到骨骼，四十八小时内进行冰敷，四十八小时后改为热敷，同时配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物，不要随意按摩，注意局部休息，一般三四周可以逐渐缓解。
      

      打篮球脚崴伤出现红肿，受伤的初期24小时以内都是以冷敷为主，严密观察看看是不是仅仅是软组织一个损伤？有没有合并骨折的一个可能性？避免过早的下床活动，避免下肢的负重，以静养休息为主。具体恢复的时间要看受伤的程度，建议严密观察，及时医院就诊，甚至完善一些相关的检查，评估目前受伤的情况。
      

      崴脚扭伤后首先应该制动保护休息，并且需要拍片检查排除一下骨折，抬高脚部消肿，你用冰敷消肿止痛是对的，但是72小时内不建议应用活血化瘀的药物和按摩，这样反而会增加软组织的水肿，可以在72小时后进行热敷和活血化瘀消肿。如果是单存的软组织损伤，一般需要2到3周的修复时间。
      
      以上是对“打篮球崴脚出现红肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般这种情况考虑存在皮下出血等情况，主要是排查一下是否存在骨折骨裂的可能性，这方面性问题的话还是要及时的解决，帮助达到改善，调整改善目前的这种状况才可以达到更好的恢复。
      

      病情分析：
      崴脚后早期不建议应用红花油，一般48小时之内应用冷敷72小时以后可以应用热敷。
      指导意见：
      伤后72小时以后可以应用红花油擦揉可以起到活血化瘀的作用。早期用红花油容易导致肿胀加重。这种情况的恢复期一般需要1~2周。