从一月多开始体温就在36.9到37.5之间徘徊，

      你好！体温超过37.3摄氏度需考虑细菌或病毒感染的可能，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下进行血常规等相关检查，明确病因，对症治疗，日常需放松心情，保持乐观情绪，注意休息，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水。
      

      看了你说的这种情况，近一个多月体温偏高。现在还不能确定是什么疾病，建议你去当地正规医院。检查血常规。肺部的CT。然后再对症治疗。这段时间要注意休息，避免剧烈的活动。没有特殊情况，尽量不要外出。

      这个情况下如果反复出现发热的情况下，是需要进一步检查明确诊断后治疗的，防止耽误病情，引起其他并发症的可能性，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，避免过度劳累，避免剧烈活动，保证好睡眠，防止症状加重。
      以上是对“从一月多开始体温就在36.9到37.5之间徘徊，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！从一月多开始体温在36.9-37.5℃之间，如果没有其他不适症状，建议先多喝温开水，多吃蔬菜水果，规律饮食及睡眠，家里经常开窗通风，保持空气流通，观察体温情况。如果持续这样，建议去医院检查，出门戴口罩。