熬夜或者休息不好头上就有小疙瘩
男 | 22岁 2020-03-29 17:05:55
2人回复
来自青岛市
健康咨询描述： 15年之前头发没什么问题可说15-17年当了两年兵退伍后就发现头顶中间有点稀疏（当兵是非常短的头发，也没有观察）退伍后一直关注头发的事情，最近发现一条规律只要休息好心情高兴头发就不会掉如果休息不好或者加班熬夜第二天头发不光会掉还会起一些小疙瘩
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2020-03-29 17:58:16 我要投诉
病情分析：
你好，你这个和先天性的遗传有关系，确实脱发和压力大，熬夜精神上烦闷有很大的关系，影响气血不足，导致营养缺乏。
指导意见：
那你竟然这么明显，那就好好的调养自己，时刻的运动，坚持锻炼身体，每个星期锻炼五天，这样会让新陈代谢非常好的，这个小疙瘩是毛囊炎，你洗头也不能过勤，就用碘伏涂抹就行，多吃蔬菜和水果，或者是不用管它，就要有正能量的生活习惯。
2020-03-29 18:00:08 我要投诉
这种情况考虑是由于熬夜睡眠不足，精神压力过大，以及进食过于油腻过甜的食物而引起的皮脂腺分泌过旺的症状。建议您要改变生活习惯，避免熬夜，饮食方面多吃清淡食物。
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