膝关节退性变，轻度增生
健康咨询描述： 膝关节退性变，轻度增生，轻微半月板损伤，现在吃了一个月的硫酸葡萄糖胶囊，钙片，骨灵骨葆，减少活动，至少要多久时间能恢复正常
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回复区
慢性的骨关节炎啊，这个恢复的时间是比较长的，这个硫酸软骨素吃的时间也是要比较长，一般需要几个月的时间，而且需要注意保养，不做剧烈的运动。所有这些治疗，只是为了减轻缓解您的症状。
骨关节炎症状的程度，可以能恢复吗
可以恢复的，但是时间比较长，而且要注意保养。
因为往在2楼，一天要上下10次左右，当然我上下楼梯时动作慢，柔，会加重影响症状吗
可以的没有问题。
如果半月板损伤症状比较轻微，平时通过口服药物，注意休息，局部配合热敷理疗等方法进行治疗，一般情况下没有症状了，基本上就好转，但是也要注意在劳累着凉的情况下，还容易反复的发作。
这样的情况
所以平时应该注意休息，适当理疗，减少疾病复发
指导意见：
你好，根据你的描述和症状，目前考虑是膝关节退变骨性关节炎，主要表现为膝关节的疼痛，行走痛和弹响。
建议你不要长时间走路和运动，每天热水袋热敷膝关节，注意膝关节保暖，外用扶他林软膏，口服氨基葡萄糖胶囊，一般需要服用一个月的时间，这个疾病是需要慢慢的恢复，想要完全的治愈的话可能性不大，只能减缓疾病的发展，缓解患者的症状。
严重吗，有缓解的可能吗
药物治疗效果的话，一般主要是通过临床的症状来表现，核磁共振的结果是很难判断的。
主要就是软骨钙化，及磨损是这样吗
是的，你的膝关节的退变目前来看不是很严重的。
正常上下2楼可以吗，上下2楼时动作慢，柔些不会加重症状吧
上下楼梯是可以的。
疾病百科| 半月板损伤
温馨提示：
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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