健康咨询描述: 耳鸣已经有3个月了,但身体上没有其他任何不适,在大约一个月前吃过甲钴胺,在周围安静的时候有耳鸣,其他时候感觉不到,什么情况?
安静时出现耳鸣代表着可能是神经方面的原因,也可能是某些疾病方面的原因,患者要及时去往当地正规医院进行检查,积极配合医生的治疗,谨遵医嘱。出现耳鸣的患者不仅要听从医生的建议,还要注意做好日常的护理工作,养成良好的饮食习惯与生活作息,避免去往人群过于噪杂的地方,饮食上尽量以清淡为主,少吃或不吃辛辣油腻、具有刺激性的食物,禁忌烟酒,保持一个良好的心态。
从你描述的情况来看,需要考虑慢性神经性耳鸣,你这个情况如果对你生活没有特别大的影响的话,你暂时先不需要去关注它,耳鸣他有时候跟你的注意力是有关系的,你越是关注耳鸣越明显,要是自己注意休息,不要熬夜。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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