脚后跟老是裂，大概三个月了

女 | 25岁 2020-03-29 20:23:10 2人回复来自

健康咨询描述：脚后跟老是起皮，有裂纹。大概几个月了，一直不见好。是不是缺乏什么维生素呀。

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2020-03-29 20:28:25 我要投诉

可能跟缺乏维生素有关系，但是主要的是体质的问题，比如干性皮肤的人更加容易出现这种问题，建议平时在洗脚之后可以在这里涂抹护手霜，然后使用保鲜膜或者脚膜覆盖在这里，几天之后就能缓解，但是停用几天之后还能复发

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2020-03-29 20:31:15 我要投诉

你好，这种情况首先考虑是气血虚。这种情况可以每天泡脚。然后局部涂抹凡士林油。涂完后可以按揉15~20分钟。平时可以用红糖大枣，枸杞煮水喝。或者是吃点阿胶糕也可以不要吃寒凉的东西。，

2020-03-30 11:00 ask826902213d 追问

我的睡眠也不好容易早醒还做梦是不是跟气血虚也有关系

2020-03-30 12:01医生回答：

睡眠不足有很多原因，但是气血虚也会导致睡眠不好。