你好我想问下劳肌劳损是不是也严重

      建议这段时间多注意休息，不要过于劳累，不要吃辛辣刺激的，避免长期久坐，调整好作息时间，可以适量锻炼身体，增加自身的免疫力，调整好心情，养成良好的心态，希望你能采纳。
      

      病情分析：
      腰肌劳损最主要的症状是以腰部疼痛为主，就是你束腰带的那个地方。长期一个位置出现的腰肌劳损。那么临床上以热敷，让病人做有氧运动为主，对于经常发作的人，可以戴一个腰围，也可以缓解这些症
      指导意见：
      所以很多病人会讲晚上睡觉的时候会疼痛，早晨起来刚要活动的时候会疼，活动活动以后又不疼痛了，常常是腰肌劳损的症状。
      

      病情分析：
      您这可能是腰肌劳损或腰肌筋膜炎引起的，也可能是由于腰棘上韧带或棘间韧带损伤造成的现象，可去医院的骨科咨询就诊一下看看的，通过做下腰部核磁看看有无异常就可以明确病因了，通过详细检查明确病因后再采取有效措施加以有效调理治疗即可的
      指导意见：
      可适当的对症口服些舒筋活血止疼调节神经的药物来加以治疗的，也可用按摩推拿热敷理疗来康复治疗的，尽量不要做弯腰动作，打个腰围固定的
      
      以上是对“你好我想问下劳肌劳损是不是也严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！