健康咨询描述: 指甲上有竖痕,什么问题?为什么会这样?要紧吗?
没事的,可能是缺钙,注意肉蛋奶均衡搭配,必要的时候及时去医院检查电解质,平时注意清淡,易消化饮食,多吃绿色的蔬菜,水果不能熬夜,不能吃辛辣刺激,肥甘厚味油腻的食物
病情分析:
你好,根据你的图片显示和描述的情况,考虑是近期过度的劳累,失眠,营养缺乏维生素维量元素缺失等。注意观察,必要时去医院就诊。
指导意见:
建议,近期注意休息,不要过度劳累,不要熬夜,适当补充一些微量元素,多吃新鲜蔬菜水果,多吃富含维生素的食物,注意饮食调理。适当运动,增强体质。
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