健康咨询描述: 我不想说话,害怕和男生接触,我觉得不会有人看上我,主动找我的男生不是蠢就是挑逗我的,不会有人真心对我,听到电话声特别是男生打来的,会让我焦虑紧张不自在,我一般不会接男生的电话,我觉得男生都是花花肠子三心二意的
根据你描述的情况看,你这种情况主要可能与你的成长经历和个人性格有关,对男人的不信任没有安全感,在家里我建议你应该与自己的父亲很好的沟通交流,这样与别的异性才能够很好的沟通交流的。你的认知是出现问题的,确实有一些男性是不怎么样,但是大多数的男性还是比较有责任感的。你这种是需要去精神卫生中心就医的,需要做心理治疗的,我感觉可能你的家庭并不是完美的,可能父亲的角色在你的心目中并不是完美。
目前存在紧张紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关。例如存在不正确的认知观念或者容易受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。需要调整心态,增强自信心,加强沟通,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
每当我回忆起来,小学时目睹的家庭暴力,被老师同学排挤,初中因为不爱说话,还是被冷暴力排挤,结合毕业之后的经历,我越来越不相信人了,
需要及时调整心态,增强自信心,提高适应环境和应对问题的能力。
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