女，58岁，我总是便秘，希望得到你的帮助

      根据您的身体经常出现了便秘的症状，本身情况应该是身体出现了脾胃功能虚弱消化不良引起的综合性表现，有必要在医生根据身体的具体情况，通过健脾消食助消化，润肠通便的药物进行调理和治疗，促进身体的健康状态。

      病情分析：
      便秘时间比较长考虑与消化功能紊乱有关。还可出现食欲差，嗳气，反酸。
      指导意见：
      建议挂消化内科，详细查体，明确诊断。可服用芦荟胶囊，果导片，莫沙必利联合治疗。饮食宜高纤维食物为主，保持规律性，多吃蔬菜。

      病情分析：
      女士你总是便秘，像这个的便秘的话，考虑还是跟饮食以及运动比较少等方面有一定关系。
      指导意见：
      像这个的话还是从饮食和生活方面多去调理一下，那么平时的话多吃点绿叶蔬菜水果，可以多吃点香蕉，苹果之类的水果，那么餐后的话建议你餐后半小时，可以活动一下腹部，做一下按摩。药物方面可以推荐麻仁润肠丸等。
      以上是对“女，58岁，我总是便秘，希望得到你的帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的情况来分析，现在已经是顽固性便秘引发的症状。
      指导意见：
      这种情况下可以吃芦荟胶囊或者是四消丸，平时要注意饮食结构，要清淡易消化，不要吃过于肥厚油腻的食物，多吃一些粗纤维的食物，比如白菜，韭菜，芹菜等多喝水，多吃蔬菜水果，并适量运动。

      病情分析：
      考虑是便秘，正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，如果一周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少，那就是属于便秘。
      指导意见：
      便秘一般与饮食结构有直接的关系，比如饮食过于精细，缺少粗粮和蔬菜水果等。饮食上多吃粗粮与蔬菜，多喝水，多运动，大便就会畅通。

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况便秘已经很长时间了，每次上厕所都要好长时间，但便出来的也很少，考虑是习惯性便秘的情况，与饮食不当也有很大的关系。
      指导意见：
      建议你平常饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多喝开水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，可以口服芦荟胶囊看看。

      病情分析：
      从你所描述的病情上来看，我认为当前你这种疾病诊断已经非常明确，就是便秘，我认为你可以用中药来治疗
      指导意见：
      我认为你这种情况可以在当地找专业中医师给你看一看，根据你的具体情况，用中药来治疗，我暂时也可以向你推荐一种中药制剂，叫做麻仁润肠丸，你可以试一试
      以上是对“女，58岁，我总是便秘，希望得到你的帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！