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医生回复区
2020-03-31 10:34:44 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，最近有没有什么压力或者受过什么刺激，平时注意多与人沟通交流
指导意见：
你好，可以吃氟哌噻吨美利曲辛调节情绪治疗，平时注意多出去散散心，多看正面积极的信息
2020-03-31 10:15:57 我要投诉
通过你的描述出现心难受，烦躁，主要还是由于平时学习压力过大或情去因素而引起的焦虑。平时要多散心多参加室外活动，避免精神压力过大，早睡早起，养成良好的生活习惯。
黄晓 安阳市人民医院 主治医师
擅长: 肺炎、肺结核、肺癌、肺脓肿、支气管扩张、支气管哮喘
帮助网友：2291
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2020-03-31 10:17:45
如果有什么烦心事，可以和自己的知己倾诉一下。也可以把它写在日记里，减轻心理负担。也可以去外面跑步。或者做其他活动发泄一下，转移注意力。如果自己不能控制情绪，可以找专业的心理医生咨询一下。
以上是对“总是心难受，烦躁。想去打东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-03-31 10:18:17 我要投诉
根据你描述的症状分析，很明显你目前有一定的焦虑情绪。按照中医的诊断，属于肝郁气滞，建议你服用消炎丸和安神温胆丸进行治疗。目前你自己对你的症状很清楚，要想办法进行排解，你可能去参加一些郊外的活动，多走进大自然进行旅游观光，放松心情，这样可以有效地配合药物，排解你现在的情绪。
2020-03-31 10:14:10 我要投诉
病情分析：
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪低落，睡眠质量下降的症状。
指导意见：
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，必要时进行心理疏导，可以有所帮助。
2020-03-31 10:22
ask92948996g5
追问
我最近睡眠确实不好，半夜经常惊醒
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