健康咨询描述: 肚子近一个多月常出现疼痛平常饮食较油腻汤泡饭混入猪油不加点容易便秘爱喝酒每天都会喝醉酒频率也提高劝戒不听酒量也比年轻时候退了好多怕冷怕寒吃饭不太注重饮食营养均衡平常又不爱运动

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这样的情况注意休息饮食有好处的,,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,适量运动有好处的,多吃点山药土豆这类的食物或者用点双歧杆菌
通过你的描述和图片分析,主要还是由于饮食不节和经常酗酒而导致的胆囊炎症状。建议要戒烟戒酒,饮食要清淡一些,话少吃肥甘厚腻饮食。如果经常会出现便秘症状,可以通过服用中成药来进行缓解。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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