手脚冰凉，小腹胀痛，月经时间变短

      你好，就和您的情况描述近期有些缩短，而且还伴随着腹疼，手脚冰凉，这种情况关于判定是不是公款，要在中医师的指导下根据舌苔脉象等综合进行评估。建议您去中医院就诊，可以用中医中药的方法进行调理，平时一定要注意保暖，保持心情舒畅，适度锻炼身体，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你有宫寒肯定的，也可能是阳虚，月经期正常的为3到7天
      指导意见：
      你好，正常的月经血是脱落的子宫内膜宫颈上皮细胞还有阴道分泌物，你的月经血有血块也是正常的，再就是你的月经期3到4天也没问题
      

      病情分析：
      情况分析：正常月经期胃3-5天，不超过一周都是正常的，月经期由于激素分泌水平影响，引起盆腔充血，导致腰酸、腹痛症状。
      指导意见：
      宫寒会引起手足发凉、腰酸腰凉症状，经血有血块与经血排出不畅有关，建议每天用温水泡脚，注意保暖，不吃寒凉食物。
      
      以上是对“手脚冰凉，小腹胀痛，月经时间变短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！