健康咨询描述: 手淫已经有五年了最近总是断断续续的戒都没成功前几个星期的时候只要一天没撸当晚就会失眠,睡一次觉会醒3·4次,基本睡过去一次就会做梦现在手淫完感觉没有精神注意力也明显不集中,脑子还会有种被什么东西顶的感觉,然后只要注意力已转移下本来硬的马上软了。大概是从去年开始老是出手汗,黏糊糊的感觉,去洗完手之后马上又有了 这些戒了手淫之后可以自然恢复吗?大概需要多久?
尽量避免熬夜手淫,尽量避免吃辛辣油腻生冷食物,如果出现肾虚,可以配合使用补肾药物治疗,而如果出现肾虚多汗,可以配合使用虚汗停糖浆,配合使用益气养血口服液,改善症状。
你好!从你描述的这个情况来看,因为过度的不良习惯引发了肾精的不足而出现了肾阴虚。目前的您的情况是需要治疗的。建议您用六味地黄丸来治疗。当然必须要节欲保精,适度的手淫有利于健康。但是过度就会损伤肾精。
病情分析:
首先一定要戒除手淫,现在来看手淫过于频繁,对肾气形成了一定的损伤。
指导意见:
之后保持良好的饮食习惯,充足的睡眠,加强体育锻炼,大约半年内就能够恢复正常。
以上是对“过度手淫引起的症状戒了后能自然恢复吗??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
水果那些有什么建议吃的吗
水果主要是补充水分和维生素,这方面没有特别的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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