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龟头太敏感了,怎么降低敏感和欲望

男 | 33岁 2020-04-01 00:04:56 3人回复 来自东莞市

健康咨询描述: 手淫现在连续一一天一次,怎么才办好?怎么才能降低欲望,怎么才能控制和戒除

医生回复区

李晓军
李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌 帮助网友:135171称赞:3
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2020-04-01 04:24:02 我要投诉

      成年后偶尔手淫时可以的掌握好力度控制在一周一次,频繁过度手淫会影响身体健康的,引起一些男性疾病的出现,如前列腺炎,肾虚,阳痿,早泄,频繁手淫也会影响精液质量,精子活力,对生育功能造成影响,戒掉水要靠自己的毅力,平时不要开不了开户和视频,培养自己喜欢的爱好,转移注意力,睡觉前多运动,使身体处于疲劳状态,用温水泡脚,喝杯牛奶,有利于快速进入睡眠。

2020-04-11 16:55 ask85094426at 追问

睡前可以喝一瓶伊利纯牛奶可以吗?

2020-04-11 16:56医生回答:

可以的,喝牛奶有利于睡眠,再用温水泡泡脚,培养自己喜欢的爱好,转移一下注意力。

2020-04-11 16:59 ask85094426at 追问

我有甲亢平时注意什么?

杜敏
杜敏 南充市第六人民医院   主治医师 擅长: 擅长四肢、脊柱、骨盆骨折诊疗。颈肩痛、腰腿痛,网球 帮助网友:140
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2020-04-01 00:12:56 我要投诉

      病情分析:
      长期手淫过多过于频繁,容易导致身体虚,过度了都不好,尤其是心理压力会更大,时间久了会戒掉很困难。
      指导意见:
      1.建议戒掉手淫习惯,把经历和注意力转移到平时的工作和爱好上去。
      2.建议少上网,少耍手机因为网络上太多的性暗示强烈的图片和视频了,容易让青少年成迷其中。
      3.戒掉后身体自然会恢复,不过手淫过度也会降低阴茎射进阈值,容易形成习惯性早泄。所以越早戒掉损害越小,时间久了恢复困难。
      4.建议多加强体育锻炼,户外多跑步可以助阳,体育锻炼是一个恢复身体的很好方法,身体阳气足了自然就恢复了。
      5.建议不要独处,独处容易让你脑子里胡思乱想。

2020-04-11 16:57 ask85094426at 追问

是很频繁,但脑子总是想控制不住

刘菊梅
刘菊梅 医师 擅长: 妇科内分泌疾病、不孕症、妇产科常见病 帮助网友:12745称赞:1
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2020-04-01 09:18:39 我要投诉

      你的情况是属于手淫导致的龟头敏感引起的早泄,一天一次手淫过于频繁,不光造成早泄,还会影响人的精神状态,建议日常尽量不要给自己独处的时间太多,多锻炼,不要看性刺激的图片或视频,尽量的戒除,另外降低龟头敏感度可以使用耐美尔延时喷剂,有助于改善龟头敏感提升房事时间。
      以上是对“龟头太敏感了,怎么降低敏感和欲望”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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