性生活紧张导致勃起障碍
男 | 35岁 2020-04-01 02:14:21
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来自扬州市
健康咨询描述： 平时有手淫习惯，经常分居，勃起后做一会而疲软，有时候紧张一下勃起都难，就提不起兴趣，没想法了，事后会想，通过手淫解决，如果控制手淫，请问吃什么能补身体。恢复正常？谢谢医生解答。
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2020-04-01 05:14:22 我要投诉
你好，成年后偶尔手淫是可以的，控制在一周一次，掌握好力度，不影响身体健康，还可缓解性压力，不要频繁过度手淫，会引起阳痿，早泄的发生，也会引起肾虚以及前列腺炎，建议多吃富含优质蛋白质的食物以及新鲜水果蔬菜，戒烟戒酒不要吃辛辣刺激性的食物，控制手淫频率，多参加体育锻炼增强体质，症状不见改善的话去医院中医科就诊，中医辩证施治后，可以服用温肾壮阳补肾固精的中药进行调理。
2020-04-01 02:18:27 我要投诉
病情分析：
这个你需要做些自己喜欢的感兴趣的事情转移注意力，要戒掉手淫，然后慢慢的恢复。
指导意见：
同时适当的吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶，保证均衡的营养，可以找个中医开点中药调理一下，多锻炼身体。
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