怎么判断是腰椎间盘突出还是腰肌劳损呢

      目前存在腰部疼痛，考虑与腰肌劳损和椎间盘突出都有一定关系，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免久站久坐，腰围外固定保护，可以局部热敷，理疗，口服非甾体类镇痛药等。

      病情分析：
      你这个既然拍CT片子是腰间盘突出的话，那基本上就是确诊了，但如果不是很严重，有时候也不会出现腿部疼痛麻木等现象。
      指导意见：
      你这个情况可进行理疗，常见的理疗有牵引、按摩等，如果病情严重的话，需要及时遵医嘱进行手术治疗。

      病情分析：
      您好腰肌劳损及腰椎间盘突出有些症状是重合的，所以不能单凭症状去判断。
      指导意见：
      腰肌劳损以两侧腰肌疼痛或不适为主要表现，而腰椎间盘表现较为复杂，累积到周围组织时产生局部的疼痛，压迫神经时才会出现下肢的不适。而且两个疾病治疗的大原则方向是一样的，均以活血化瘀，通络止痛为原则。按照你描述的情况，属于轻微的腰椎间盘突出。症状消失，平时要改善不良的生活习惯，避免久坐久站，避免搬重物，休息时床单元不易太软。另外可以进行腰部肌肉的锻炼运动以增强局部肌肉对腰椎间盘的束缚能力。
      以上是对“怎么判断是腰椎间盘突出还是腰肌劳损呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！