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得罪了人心里感觉很过意不去。

女 | 22岁 2020-04-02 11:58:20 1人回复来自

健康咨询描述：我是一个脾气不太好的女孩，但是一般情况不发脾气，我有一个控制欲极强的男朋友。因为我假期忙于拍摄，男朋友一直干涉我的工作，不让我和男的说话。导致我想脾气很不好，被逼无奈和朋友们发火，把朋友们得罪了，然后朋友们从此对我恩断义绝，我觉得特别不是滋味。我觉得大部分原因是我很累很忙的时候，男朋友还在给我压力，让我情绪接近崩溃。我心里也不是滋味，感觉不应该让朋友一次次容忍我的脾气。我应该怎么办呢? 现在朋友几乎是都不理我，把我删了。我内心说不出来的感觉，就觉得得罪了不好，主要是我男朋友，管的太严格,我和组员只要有异性，连说一句话都是罪该万死的感觉，我觉得我太累了。该怎么办，是我的原因吗？

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:17:36 我要投诉

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现是由于压力太大的原因引起的，这种情况应该进行调节，长期下去会对你的生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行调节，平时多与你的男朋友沟通交流，告诉他人生活在社会上不可能总与同性接触交往，让他不要过于紧张，不要对你管的那么严，另外应该多与朋友进行联系，生活中没有朋友的日子也是苦恼的，调整好自己的心态，保持情绪稳定，心情愉快。

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